piwo i

Piwo? Chyba bez alkocholowe. Weź tak dawno nie miałem alko w ustach + 0 carb, że pewnie bym z miejsca zaliczył zgona Ale spoko I w sumie to nie żałuję.

Ale ten Lech musiał smakować.Brawo za całość. Bezalkoholowy, ale smakowal jak najlepsze piwo swiata, marzylem o nim od 5 kilometra biegu ;) Gratulacje i małe pytanko co do pływania, czy faktycznie przepłynięty dystans to 3km. czy to błąd GPS, bo nie chce mi się wierzyć, że nadrobiłeś ponad kilometr. Tak jak pisalem, mierzylem dyscypliny wraz ze [...]

[...] cel aby w następnym roku ukończyć runmageddon 21km - pewnie gdzieś w drugiej połowie roku - wierzę, że dam radę :) Dzisiaj DT, po południu było wyjście zespołu z pracy na piwo (ja kawka :D) więc trening zrobiony rano - krótkie przerwy, lekko niższy ciężar, duża intensywność - było ok :) Teraz zaczynam planować nowy tren - wypada już zmienić [...]

[...] dodam coś jeszcze imitującego przeszkody z biegów :) Dzisiaj DT, na szczęście piątek i jest chwila odpoczynku, jutro gdzieś wyskoczę na chwile na miasto, wpadnie 1 piwo, nie więcej, kawa i nic więcej nie trzeba :) Co do sylwetki - moim zdaniem jest lepiej, jutro jak zwykle waga, brzuch, postaram się nie zapomnieć o reszcie obwodów, [...]

[...] tak jak ja ;D morlaniak po kazdym złym posiłku ;p wczoraj nie mialem piersi to zjadlem sobie na II sniadanie grahamke z szynką z piersi ... i sie glupio czulem ;/ :D po poludniu wsunolem 2 pudingi ;D to juz do konca dnia zly humor :( a wieczorem tak patrzalem na te piwo co sobie kupilem ale jednak nie ... zostawilem ;D trzym sie :D i wesołych :)

Dzień beztreningowy. Za to naukowy Kto to widział się uczyć w sobotę, ale przynajmniej nic nie kusi - żadne piwo, słodycze ... Dzisiejsza dieta: 1. spory kawał szynki, płatki, pomidor -- miałam zamiar zjeść grahamke z szynką, ale przypomiałam sobie że wcześniej zjadłam płatki, więc już sobie podarowałam tą grahamke 2. 1/2 grahamki, [...]

Zrozumiałem Cię dobrze. Ja jak widze dwóch chłopaczków którzy chcą ode mnie kase na piwo to mowie do nich zeby ********lali i do roboty sie wzieli, już wole dac menelowi niz dwóm mlodym "chlpocom" ktorzy od malego nauczyli sie zebrac. Zaczyna sie od proszenia na ulicy a konczy na dziesionach i ciezkich pobiciach. Dasz mu zlotowke jutro [...]

[...] bez szału, ale dlatego, że biegliśmy drużyną, więc byłam zwolniona przez parę osób. przez to też miska nie do końca czysta, bo wytrąbiłam jakieś bezalkoholowe limonkowe piwo- to była jedyna rzecz do picia po biegu, a ja byłam tak spragniona, że już w sumie było mi obojętne co piję. byle tylko coś nawilżyło mi gardło. z kolei wczoraj wpadł [...]

[...] bez szału, ale dlatego, że biegliśmy drużyną, więc byłam zwolniona przez parę osób. przez to też miska nie do końca czysta, bo wytrąbiłam jakieś bezalkoholowe limonkowe piwo- to była jedyna rzecz do picia po biegu, a ja byłam tak spragniona, że już w sumie było mi obojętne co piję. byle tylko coś nawilżyło mi gardło. z kolei wczoraj wpadł [...]

DZIEŃ 99 OFF /SFD/Images/2016/5/15/a9bf496cca3a49479f9610054edbf00c.png /SFD/Images/2016/5/15/fd29083a0e5840678cd984529d523d7b.jpg + PIWO tylko 330ml wybaczcie};-) /SFD/Images/2016/5/15/0816daf2820b4674aac2341c5993a687.jpg OFF pospałem, zakupy, 6kg kury, łososia troche, 60 jaj, 2kg makaronu i rózne duperele na chwile bedzie w pracy ok po pracy [...]

[...] potreningowy /SFD/Images/2016/6/24/5ebb059e49bb44738b0bcf72cce785dc.png na ten moment tak wyglada kcal dzis, bo ide do pubu spotkac ludzikow z bylej pracy i wpadnie na pewno piwo+konkret jakas szama/SFD/Images/2016/6/24/46c225b2d15b4e6ea75779ea20606b73.gif wpiska teraz, bo nie wiem kiedy wroce :)) dzis treningowy na szybkich obrotach z ziomkiem [...]

DZIEN 141 /SFD/Images/2016/6/25/9d16cd761484423f9e0855bb25f91fbd.png /SFD/Images/2016/6/25/b17689a85a2f4ae396729c0a261f5de2.jpg brzuch wieczorem jak w ciazy, piwo zimne z pizza wchodzilo jak w piach };-) wpadlo 3 piwka + tak na oko 500g pieczonych ziemniakow + zapiekana kura i jakies ostre indyjskie zarcie + na dobicie 3 kawalki pizzy %-) takze [...]

[...] lekko pomimo idealnego tempa w bułgarze w końcu czułam dupsko....no i generalnie ledwo się poruszałam po tym treningu DIETA: też dziś nie liczyłam. w sumie pojdę jeszcze na piwo, więc nie wiadomo jak się to dziś skończy %-).dawno nie piłam alkoholu 1. jaja 2. kasza gryczana, kurczak, brukselka, sałata lodowa, pomidor TRENING (jabłko tuż po [...]

DZIEN 205 /SFD/Images/2016/8/29/e1fc00e1b18744e7ab69c0ed16f363a2.png PULL /SFD/Images/2016/8/29/322d8fb549ea41ac9b2b67d2e815b0b5.png /SFD/Images/2016/8/29/5ad7d00b64154cc1a36da56511710e60.jpg mango:-)) /SFD/Images/2016/8/29/4eb2f96ba4324f2a987a4e04a67d7d83.png dobiem wczoraj kcal owocami na noc %-) trening w miare dobry, reszta chillout };-) DZIEN [...]

[...] rozmawiać z mężczyzną. Po chwili przekonali go, by rozmawiał z funkcjonariuszami. Cały czas trwają negocjacje z desperatem. W przerwach mężczyzna pali papierosy i pije piwo. Mężczyzna wygłosił dwuminutowe przemówienie dla mediów. Krzyczał: "Gdzie byli dowódcy, którzy wydali polecenie strzelania!". "To jest wojna!" i [...]

[...] nikt z nas nie kwestionował, że z legalistycznego punktu widzenia ci żołnierze nie są najemnikami. Ja tylko myślałem, że rozumiesz iż legalizm bywa tylko podkładkę pod piwo, która oficjalnie chroni blat a nieoficjalnie zakrywa bród pod spodem. Jak powiedział Immanuel Kant: "niebo gwiaździste nade mną i prawo moralne we mnie". Nie [...]

[...] to punkty których podważać raczej się nie da(chyba ze innymi dowodami) Przepraszam ale się gubię. Dowody czego? Mówimy o powodach wyjazdu. Ty wskazujesz na podkładkę a ja na piwo. Ot cała różnica. No chyba że chcesz mi powiedzieć, że samo istnienie jakiegoś traktatu jest dowodem na to, że żołnierze się do niego stosują. Mówimy stary o zupełnie [...]

[...] i dobrze wychodzi na zdjęciach 34. Motor można kupić w sklepie 35. Gadanie motoru jest przyjemne dla ucha 36. Motor nie boi się prędkości 37. Na motorze można sobie postawić piwo 38. Motor nie plotkuje o tobie z innymi motorami 39. Nawet stary motor nie ma zmarszczek 40. Możesz mieć starszy motor od siebie i nikt się na Ciebie nie będzie krzywo [...]

[...] mnie jeszcze jedna rzecz... a mianowicie PIWO. Wyczytałem teraz ze strasznie wpływa na poziom testosteronu. Mam teraz 30 lat i aż wstyd się przyznać ale od około 20 r.ż pije piwo praktycznie codziennie... po prostu lubię... zastanawiam się czy ciągłę spożycie tego trunku nie zablokowało mnie w jakiś sposób. Zmieniony przez - kamil.sobczyk w dniu [...]

[...] kg czyli więcej niż zakładałem, bo zakładałem, że utrata wagi na tydzień będzie co najmniej 1 kg. Idę w dobrym kierunku, ale przyznam, że jest ciężko....mam ochotę na zimne piwo, na słodycze itp. POSIŁKI: Takie coś poszło jeszcze wczoraj: Dodam, że to nasze polskie szklarniowe dałem za nie 5 zł A dzisiaj: 1. parę kromek chleba razowego, twaróg [...]